—————————————————————————————————simples règles de vie.
Pour apprendre la vie qui est en chacun de nous,
il est toujours possible de s’appuyer sur quelques règles de vie simples,
accessibles à tous et même transmissibles,
de lâcher prise sue nos ressentiments,
de renoncer aux accusations stériles,
de nous séparer de nos rancoeurs,
de découvrir que derrière tout reproche, il y a une demande,
un besoin, une attente et qu’il vaut mieux en prendre soin,
d’éviter de nous disqualifier ou de nous dévaloriser,
pour être à l’écoute de notre histoire
afin de mieux entendre tous les non-dit qui nous habitent,
de s’encourager en osant reconnaître nos compétences,
nos valeurs et aussi nos limites,
de prendre appui sur notre ressenti intime,
nos sentiments réels et nos valeurs profondes,
de vivre au présent,
car il y a tant de possibles en gestation dans l’éternité d’un seul instant;
de s’aimer, non pas d’un amour narcissique ou égocentrique,
mais d’un amour de bienveillance et de tolérance;
d’oser introduire plus de vie dans notre existence.
Plus de joies et de plaisir dans notre vie,elle nous le rendra au centuple.
(jacques salomé)
