—–moment de calme.

L’assise permet un enracinement en profondeur ,

et le coeur que nous sommes, un retour au calme et à l’essentiel de notre être.

Cela nous aide à habiter notre corps,

à le positionner dans le silence et à l’élargir,

ainsi que notre mental aux dimensions du mystère

qui nous habite et fait tourner le cosmos.