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13 février, 2015

__________________________________________________moment détente.

Classé sous images — daisy13 @ 17:09

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S’installer confortablement hors du bruit et de l’agitation;

fermer les yeux;

fixer la respiration, accueillir les ondes positives à l’inspiration;

Chasser les ondes négatives à l’expiration;

se laisser aller au calme intérieur.

__________________________________________________moment détente. dans images 14111607381518404912709885

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